Phương pháp khởi động trước khi tập đàn ghi ta
Hầu hết người mới tập đàn sẽ bỏ qua giai đoạn khởi động này và đến khi bạn bị đau cổ tay, các ngón … thì bạn sẽ biết nó quan trọng như thế nào. Hãy dành thời gian ít nhất 5 phút trước khi tập luyện, khởi động sẽ giúp bạn có “bước đà” rất tốt sau này. Tập đàn ghi ta không chỉ có các ngón tay mà nó còn liên quan đến cả cổ tay, cánh tay, vai, lưng …
Phương pháp khởi động trước khi tập đàn ghi ta
1/ Khởi động lưng
Bài tập này gúp lưng bạn chuẩn bị sẵn sàng cho việc ngồi hàng giờ tập luyện đấy
2/ Khởi động vai
Bài tập giúp tránh mỏi vai, gáy khi tập lâu
3/ Khởi động cổ tay
Cổ tay rất quan trọng vi nó kiểm soát di chuyển bàn tay và các ngón tay trong suốt thời gian chơi đàn
4/ Khởi động ngón tay, bàn tay
Các ngón tay làm việc 100% trong quá trình chơi đàn của bạn, do đó phải khởi động thật kỹ nhé
Phương pháp khởi động trước khi tập đàn ghi ta chỉ có các bước cơ bản và chỉ tốn có 5 phút nhưng có ảnh hưởng rất tích cực đến hiệu quả tập luyện của bạn. Đừng quên điều này trước khi bạn ôm đàn ghi ta